玩Portal Knights或者minecraft時，蓋一會房子或者挖礦就會覺得胸悶喘不過氣來

我最開始玩Minecraft的時候也是一樣，我多玩了幾天就好了。

下面是我在百度上查到的治療方法

消除的方法：

1、游戲時間不宜肆敬過長，保持通風，空氣流動。感到不適應立刻停止游戲，外出運動。

2、吃話梅或暈車藥減輕胃部不適惡心癥狀。

3、平時保證充足的睡眠。

4、游戲前飲食宜七八成飽。

5、游戲前少吃油膩食品。加強自身的協調性！還要多鍛煉下身體，多做有氧運歲念動！例如：引體裂雀慎向上、跑步和游泳之類的運動！還可以在玩游戲玩個把小時就休息十分鐘左右！這樣也能緩解下眼睛的壓力。