頭發會和身體搶營養嗎

頭發會不會長得太長，和身體爭奪營養？

對頭發的認知我們也略知一二。其實很多人都覺得長發會和身體爭奪營養，所以想盡辦法補充，直到變成胖仙女，才發現長發需要的營養并不比短發多。

頭發是我們身體的一部分，那么頭發是什么呢？很多人不知道，我們的長發其實值毛干，毛干是什么？毛干其實是死細胞，無數的細胞變成了我們的頭發，所以頭發本身不會消耗營養。

頭發會被代謝掉嗎？對于我們長發來說，其實是沒有新陳代謝的。通常我們所說的新陳代謝是指我們的頭皮、毛囊、毛母細胞等等。

這種頭發生長需要營養。頭發中唯一的營養就是我們頭皮下的毛囊。我們的毛囊是不斷代謝的，所以和頭發的長短沒有關系。

所以不要再聽信謠言了。長發和短發對我們人體的營養需求是一樣的，唯一的區別就是長發會更重。

頭發太長會吸收身體營養嗎？

不可以

頭發主要由毛囊、發根和毛干組成，會變長的部分是指毛干。毛干是死細胞，沒有新陳代謝，自然不會消耗營養。頭發中只有毛囊需要營養，但由于毛囊新陳代謝旺盛，需要的營養量太少，無法與身體“搶”，所以不用擔心頭發占用身體營養。

人們常說，因為頭發會瓜分身體的營養，所以頭發長的人身體里的營養更少。

事實上，人的頭發從毛囊中“破皮”出來后，就會變成毛干，也就是頭發暴露在頭皮表面的部分。毛干是死亡的角質細胞，沒有新陳代謝，當然不消耗營養。

頭發中只有健康的毛囊在生長時需要消耗一定的營養，但毛囊的新陳代謝每分每秒都在進行，與頭發的長短無關。而且毛囊消耗的營養很少，不用擔心會和身體爭奪營養。