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如今，保健大軍越來越年輕，產品也越來越豐富和方便。除了隨手可沖泡的紅棗枸杞養生茶，各種按摩“神器”——肩頸按摩器、腿部按摩器、腰椎按摩器、按摩椅等應有盡有。，也是花樣翻新，備受追捧。

雖然按摩器在市場上很受歡迎，但許多網友在使用按摩器后都出現了一些不適癥狀。例如，網友“取消明天”說:“我一直想入手一個肩頸按摩器。我能聽到朋友們說，有人使用按摩器后，身體僵硬，甚至肌肉損傷。算了，畢竟他們都是愛惜生命的人！”“我長時間伏案工作，右肩疼得厲害。在朋友的推薦下，我迫不及待地買了一臺按摩儀。用了之后感覺脖子都要斷了。我該去醫院嗎？”網友智信小丸子說。

在網上搜索按摩器的新聞時，一些標題更令人震驚:“一名25歲的IT男子在使用頸部按摩器后突發腦梗塞”“司機在使用按摩器睡覺時受傷”。按摩器有效果嗎？按摩器適合所有人使用嗎？帶著這些問題，新京報記者采訪了首都醫科大學宣武醫院康復醫學科住院醫師于海闊。

真相:按摩儀只適合健康人使用。

于海闊告訴記者，按摩儀將模仿人類的手動按摩，并根據統一的計算機程序固定一致的頻率和強度，但它不能根據穴位和經絡的差異進行治療。你甚至找不到需要治療的部位，所以你無法達到治療的目的。

經過這種按摩操作后，顯示的功效是由于全身受到刺激后全身的血液循環和神經興奮性增加，因此許多人會感到神清氣爽。因此，大多數健康人仍然可以通過使用按摩儀達到一定的興奮身體和緩解疲勞的效果，但不能合理治療。“根本問題解決不了，疾病自然也就無法徹底治愈。”于海闊說。

風險:使用不當容易造成軟組織損傷。

“許多人在使用按摩器后感到特別放松和神清氣爽，但過了一段時間后，他們發現癥狀更嚴重了，這可能是由于按摩器使用不當引起的。”于海闊解釋道。

按摩儀使用不當不僅不能緩解和治療原有的頸腰部肌肉勞損和關節紊亂，反而可能埋下新的隱患，增加新的損傷，甚至帶來更嚴重的疾病。有些人在使用儀器一段時間后發現效果并不明顯，因此他們繼續增加按摩儀器的頻率和強度，直到最后肌肉特別受損并出現大塊僵硬的條索。臨床上，X線片和MRI可以看出，與以前的骨關節結構和軟組織損傷相比，損傷更嚴重。

提醒:按摩儀不適合以下人群。

于海闊表示，按摩療法應嚴格遵循其適應癥和禁忌癥。不是所有的人都適合按摩。有些疾病患者用按摩儀按摩不僅無效，甚至還會增加危害。根據多年的臨床經驗，以下人群不適合使用按摩儀:

●高血壓和心腦血管疾病患者。

這類患者接受按摩椅治療后會導致血流量發生變化，增加心臟的負荷，進而增加心腦血管疾病的風險。

●骨關節疾病和骨病患者

這類患者在用按摩儀做按摩時找不到疾病的真實位置和確切來源，延誤了疾病的治療，甚至加重了疾病本身。

●有出血傾向的患者。

由于凝血功能不足或應用抗凝藥物治療原發病，許多患者在使用按摩儀按摩后可能會出現局部大量皮下出血。

●嚴重骨質疏松癥患者

這類患者特別容易被按摩儀造成骨折，尤其是腰椎壓縮性骨折或肋骨骨折，在臨床上經常出現。

●患有局部皮膚病的患者

這類患者用按摩椅按摩后，由于其內熱體質、物理機械和高溫熱刺激，不僅會增加皮膚損傷的面積，還會增加內熱，加重部分患者的病情。

孕婦

按摩椅按摩孕婦身體后，特別刺激一些穴位如肩井穴和腰骶部，容易導致子宮收縮和流產。

新京報見習記者張兆輝編輯趙云校對言和