好輕app是一款非常好用的體重記錄軟件。根據您的飲食習慣，本站小編將為您帶來云麥好輕app的介紹和下載。您可以分享所有有趣的照片或內容，為用戶提供專業的運動課程內容，并更詳細地記錄您的體重。快來下載看看吧！

好輕app用戶體驗

1.【體重記錄】手動記錄體重（體重數據可以隱藏以保護您的隱私~）。體重變化趨勢圖一目了然，實時分析體重數據變化。

2.【體重管理】查17項健康數據全面了解自己。

3.【體重目標】設定體重目標，分析體重目標的完成時間，運動課程的跟進建議，以及智能良好的飲食推薦計劃。

4.【健身課程】免費減肥健身課程，根據不同需求開設不同課程。

好輕app功能

1、個性化體重管理計劃

輸入體重目標體重管理計劃一鍵式生成

無論你是減肥還是增重還是保持輕體重，它都將幫助你高效地實現目標。

2、選擇減肥健身食譜

吃七分練三分，隨著營養師的養生變瘦。

3.獨家輕健身房

添加您的云脈/萬物智能運動設備

體脂秤筋膜槍智能跳繩一鍵管理

創建你自己的“輕健身房”

4.專業體育課程

HIIT、減脂運動、瑜伽...500+專業課任你選。

免費視頻教學輕松不盲目。

5.大型食物銀行

300，000+海量食物銀行卡路里營養易于檢查

6.習慣打卡

記得吃飯，記得喝水，不要熬夜，記錄健康生活。

好輕app如何使用

1、體重記錄隨時可見，還可以手動記錄體重，各種數據都有；

2、十大數據可見，十大健康數據可隨時查看和了解；

3、科學飲食和運動可以隨時管理，身體數據報告人人可見；

4.每天和每月的數據是統計的，這也可以記錄每個人減肥的日常生活。

好輕app亮點

1.【飲食和運動】通過合理的飲食和運動，你可以確保你的卡路里一目了然地消失；

2、【月經記錄】月經記錄、預測、提醒，讓你避免忘記經期的尷尬~

3.【神奇簡報】每天對每周和每月的身體數據進行分析，并呈現極簡報告；

4.【家庭管理】監控和管理家庭成員的身體健康。

好輕app簡介

1.“科學減肥，拒絕一切以犧牲自身健康為代價達到減肥目的的方法。”

2.“成功幫助30多萬人科學健康減肥”